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土木工程学院召开“智慧型求助”心理健康讲座

发布日期:2025-03-31 10:36    作者:    编辑:土木工程  审核:  浏览量:28

2025年3月28日下午,土木工程学院在南岸校区举办"善于求助是一种智慧"心理健康讲座。国家二级心理咨询师叶绿老师担任主讲,吸引了近百名师生参与。

讲座以互动小游戏开场,叶老师通过轻松活泼的方式让同学们体验求助与互助的过程。在主题分享环节,叶老师重点剖析了"害怕被拒绝"和"不愿示弱"两种常见心理。他引用蒋某某"被拒绝100天"的案例,说明主动面对拒绝是克服心理障碍的有效方法。

针对大学生求助现象,叶老师从心理学角度分析指出:"求助的本质是建立信任关系,示弱反而能激发善意。"通过现场互动和案例分析,他让同学们认识到求助行为的重要性。

叶老师在总结时强调,"成长的每一程都离不开他人的支持。"他建议同学们放下"独行侠"包袱,在学习和生活中建立互助关系,保持同学间经常性的关心和互助互爱。

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