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“拼”出好心情:土木学院开展“5·25”心理健康疗愈

发布日期:2026-06-01 09:18    作者:    编辑:土木工程  审核:  浏览量:32

为扎实推进学生心理健康教育工作,引导学生关注心理健康、提升心理调适能力,5月25日全国大学生心理健康日当晚,土木工程学院在科学城校区“两路”先锋“一站式”学生社区举办“5·25”心理健康疗愈活动。活动以心理寄语、拼豆手作、鲜花赠己等形式为载体,将心理健康教育融入互动体验之中,让学生在轻松温馨的氛围中舒缓压力、放松身心、感受关爱。

活动开始前,指导教师郭超仪围绕“5·25”(谐音“我爱我”)这一主题,与同学们分享心理健康知识和自我关怀理念。郭老师结合大学生成长过程中的学习压力、人际交往和职业规划等现实问题,引导同学们正确认识情绪变化,学会接纳自我、关爱自我,以积极乐观的心态面对学习和生活中的挑战。真诚温暖的话语引发了在场学生的共鸣,也为整场活动营造了温馨融洽的氛围。

在拼豆手作环节,同学们充分发挥想象力和创造力,将一颗颗色彩缤纷的小拼豆精心排列组合,制作出一个个富有创意和个性的作品。与以往侧重造型设计不同,此次活动中,不少同学将心理健康元素融入创作之中。有的拼制出充满童趣的卡通形象,有的设计出象征阳光与希望的图案,还有同学用拼豆组合出“拒绝emo”“拼好心情”等充满正能量的文字标语。大家在专注创作的过程中放松心情、释放压力,也将对美好生活的期待和积极向上的精神状态融入作品之中。

拼豆手作环节结束后,学院特别设置“送你一朵小红花”鲜花展板,为同学们送上专属美好红玫瑰热烈烂漫、粉玫瑰温柔清甜、白玫瑰纯净素雅,每一朵鲜花都承载着学院对大家的满满关怀与美好祝愿。大家以花寄情、以花悦己,淡雅的花香治愈身心,也让同学们深刻感受到自我关怀的意义,进一步强化爱己、悦己的积极心理认知。

此次5·25心理健康主题活动,以沉浸式、趣味性、温暖化的体验形式,让心理健康教育走进学生身边、融入学生心里营造了良好育人氛围。一直以来,学院高度重视学生心理健康教育工作,始终坚持育心与育德相结合,常态化开展心理沙龙、手工疗愈、趣味活动等多元化心理健康教育活动,全方位守护学生身心健康成长,引导全院学子以阳光心态、昂扬姿态奔赴青春征程。

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