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【心理健康教育】土木工程学院举办2018“大白心理小课堂”

发布时间:2018年10月19日 11:05    作者:作者:周诗妤    编辑:土木工程  审核:  浏览次数:

 

10月18晚19:00,由校心理咨询服务中心主办,土木工程学院承办的“大白心理小课堂”在A01433教室开讲了。主讲人王欢老师以及我院百余名学生参与此次讲座。

在本次讲座中,王欢老师以“我是情绪的主人”为题,向我院18级新生介绍了有关情绪的知识点,主要分“认识情绪”、“管理情绪”和“求助渠道”三个方面,详细地描述了情绪的意义。在互动环节中,同学们积极地参与其中,不仅与周围同学关系更加亲密,也更深刻地认识了自己。

王欢老师在讲座正式开始前,让同学们闭上了眼睛,然后问了同学们三个问题,不仅活跃了气氛,还正式开启了讲座主题。在本次讲座中,王欢老师告诉了同学们调整情绪的方法与意义,并且以自身实例进行进一步的阐述。情绪虽然有正反两面,但所有的情绪都有意义和价值,无所谓好坏。王欢老师特意强调了进入大学后的多种情绪和一些不好情绪的解决方法,希望能带给同学们好的影响。

现场气氛十分热烈,主讲师王欢老师生动的演讲带领同学们走进情绪丰富的世界,同学们也积极配合交流,讲座结束后,我院新生纷纷表示,这次讲座使他们受益匪浅,对大学生活以及日后为人处世都有了更深的感悟。

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